كورس التويرك – المستوى الثاني مع لولو

تحكّم أكثر. تكنيك أقوى. ثقة أكبر.

جاهزة تنتقلين بمهاراتج في التويرك للمستوى الثاني؟ 💃🔥

كورس التويرك – المستوى الثاني مع لولو مخصص للمتدربات اللي عندهم أساسيات التويرك وحابين يطورون مستواهم من خلال حركات أكثر تقدماً، تحكّم أفضل بالجسم، انتقالات أكثر سلاسة وكومبينشنز أقوى.

في هذا المستوى، راح تتعلمين شلون تربطين الحركات مع بعض بثقة وانسيابية أكبر، مع التركيز على الإيقاع، التكنيك والتعبير بالحركة.

شنو راح تتعلمين؟

• تكنيك وحركات تويرك أكثر تقدماً
• تحكّم وعزل أفضل لمنطقة الحوض والجزء السفلي من الجسم
• تطوير التوازن والتناسق والتحمّل
• انتقالات أسرع وأكثر سلاسة بين الحركات
• دمج أكثر من حركة في كومبينشن واحد
• الإيقاع والموسيقى وتغيير ديناميكية الحركة
• كوريوقرافي وتسلسلات حركية أطول
• تطوير الثقة والأسلوب الخاص فيج

ليش تنضمين؟

• تطورين مستواج بعد الأساسيات
• تزيدين تحكّمج وتناسقج بالحركة
• تطورين القوة والتحمّل بطريقة ممتعة
• تتعلمين حركات وكومبينشنز أكثر تحدياً
• تزيدين ثقتج وراحتج بالحركة
• تستمتعين بأجواء حماسية ومريحة مخصصة للسيدات

تفاصيل الكورس

المستوى: الثاني
المدربة: لولو
تاريخ البداية: 22 أكتوبر 2026
الأيام: كل أحد وثلاثاء
الوقت: 7:00 – 8:00 مساءً
الفئة: سيدات بالغات
المستوى المطلوب: إتمام المستوى الأول أو معرفة جيدة بأساسيات التويرك

إذا عندج الأساسيات، حان الوقت تطورينها إلى حركة أقوى، أكثر سلاسة وثقة.

انضمي إلى لولو في هارموني أكاديمي وخذي مهاراتج في التويرك للمستوى الثاني. 💃🔥