اكتشفي عالم الرقص الشرقي في أجواء ممتعة ومريحة ومشجعة، صُممت خصيصاً للمبتدئات.
دورة الرقص الشرقي – المستوى الأول مع ميرنا هي البداية المثالية لكل سيدة ترغب في تعلم الرقص الشرقي، والاستمتاع بالحركة، وتعزيز ثقتها بنفسها، دون الحاجة إلى أي خبرة سابقة.
خلال الدورة، ستأخذك ميرنا خطوة بخطوة في رحلة ممتعة لتعلم أساسيات الرقص الشرقي، مما يساعدك على الشعور براحة أكبر مع جسمك، وتحسين التناسق الحركي، واكتشاف متعة التعبير عن نفسك من خلال الحركة والموسيقى.
في هارموني أكاديمي، لا يقتصر الرقص الشرقي على تعلم الحركات فقط، بل هو فرصة لتخصيص وقت لنفسك، والابتعاد عن ضغوط الحياة اليومية، والاستمتاع بالموسيقى والطاقة الإيجابية في أجواء نسائية مميزة.
ستقوم ميرنا بإرشادك تدريجياً خلال أساسيات الرقص الشرقي، مع منحك الوقت الكافي لفهم كل حركة واكتساب الثقة والراحة أثناء الرقص على أنغام الموسيقى.
المستوى: مبتدئ (المستوى الأول)
المدربة: ميرنا
تاريخ البدء: 23/09/2026
مدة الدورة: 8 حصص خلال شهر واحد
المواعيد: الإثنين والأربعاء الساعة 6:00 مساءً
مناسبة لـ: السيدات من جميع الأعمار
الخبرة السابقة المطلوبة: لا توجد
مع نهاية المستوى الأول، ستكونين قد اكتسبتِ فهماً جيداً للحركات الأساسية وتقنيات الرقص الشرقي، وستشعرين بثقة أكبر في التنسيق بين الحركة والموسيقى.
والأهم من ذلك، قد تكتشفين نشاطاً جديداً يمنحك شيئاً ممتعاً تتطلعين إليه كل أسبوع.
تعالي من أجل الرقص… واستمري من أجل الشعور الرائع الذي يمنحك إياه.
ابدئي رحلتك مع الرقص الشرقي مع ميرنا في هارموني أكاديمي.
د.ك70