fbpx

الرقص الشرقي مع ميرنا (المستوى 2)

دورة الرقص الشرقي – المستوى الثاني مع ميرنا

طوري مهاراتك. انسجمي مع الموسيقى. وعبّري عن نفسك.

بعد أن تعلمتِ الأساسيات، حان الوقت للانتقال إلى مستوى جديد من الثقة والمرونة والانسيابية في الحركة.

دورة الرقص الشرقي – المستوى الثاني مع ميرنا مخصصة للسيدات اللاتي يمتلكن أساسيات الرقص الشرقي ويرغبن في تطوير تقنياتهن، وتحسين جودة الحركة، وزيادة الإحساس بالموسيقى، والتعبير عن أنفسهن بثقة أكبر.

في هذا المستوى، ستبدئين بربط الحركات مع بعضها بطريقة أكثر سلاسة وطبيعية، مع تطوير التحكم بالجسم وتحسين التناسق والإحساس بالإيقاع، لتصبح حركاتك أكثر جمالاً وانسيابية.

الهدف ليس فقط تعلم حركات جديدة، بل الشعور براحة أكبر أثناء الرقص واكتساب حضور وثقة أكبر في كل حركة.

ماذا ستتعلمين؟

  • تطوير حركات الورك والعزل بشكل أكثر دقة
  • الانتقال بسلاسة بين الحركات المختلفة
  • جمل حركية وتركيبات متوسطة المستوى
  • دمج الحركات والتحكم بها بشكل أفضل
  • تحسين التوازن والوقفة والتناسق الحركي
  • تطوير حركة الذراعين والتعبير الجسدي
  • فهم أعمق للإيقاع والتفاعل مع الموسيقى
  • تحسين جودة الحركة والانسيابية
  • بناء اللياقة والتحمل من خلال جمل حركية أطول
  • إضافة لمستك الخاصة وشخصيتك إلى الرقص

لماذا تنضمين إلى الدورة؟

  • تطوير المهارات التي اكتسبتها في المستوى الأول
  • تحسين التقنية والتحكم بالحركة
  • اكتساب انسيابية أكبر أثناء الرقص
  • تعزيز الإحساس بالموسيقى والإيقاع
  • زيادة الثقة بالنفس أثناء الأداء
  • التعبير عن نفسك بحرية أكبر من خلال الحركة
  • الاستمتاع بتجربة ممتعة ومليئة بالطاقة الإيجابية
  • مواصلة التقدم في أجواء نسائية مريحة ومرحبة

سترافقك ميرنا خلال هذا المستوى لتساعدك على تطوير مهاراتك خطوة بخطوة، مع التركيز على التفاصيل التي تجعل الرقص أكثر جمالاً وثقة وانسيابية.

تفاصيل الدورة

المستوى: المستوى الثاني
المدربة: ميرنا
تاريخ البدء: 23/09/2026
مدة الدورة: 8 حصص خلال شهر واحد
المواعيد: الإثنين والأربعاء الساعة 7:00 مساءً
مناسبة لـ: السيدات اللاتي أكملن المستوى الأول أو لديهن خبرة أساسية في الرقص الشرقي
الخبرة السابقة المطلوبة: يفضل وجود معرفة أساسية بالرقص الشرقي

مع نهاية المستوى الثاني، ستشعرين براحة أكبر في دمج الحركات مع الموسيقى، وستتمكنين من التعبير عن نفسك بشكل أكثر طبيعية وثقة أثناء الرقص.

تعلمتِ الحركات… والآن حان الوقت لتجعليها تنساب بكل جمال وثقة.

واصلي رحلتك مع الرقص الشرقي مع ميرنا في هارموني أكاديمي.

الرقص الشرقي مع ميرنا (المستوى 2)

د.ك70